Комплекс упражнений для позвоночника.
Движение есть жизнь. Это закон любого живого существа. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши. В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в п... подробнее

Какие ароматы подходят твоему типу личности?
Определи с помощью несложного теста. "Расскажи мне, чем ты пахнешь, и я скажу тебе, кто ты"... Примерно так рассуждают не только опытные продавцы парфюмерии, но и наши с вами собеседники, которые подсознательно классифицируют нас в зависимости от того, какой аромат доносится от нас. Несложный тест позволит определить, к какому «ароматному» типу личности Вы относитесь. Запишите ответы на каждый вопрос. В конце теста Вам понадобится подсчитать букву, преобладаю... подробнее

На новом месте.
Моя приятельница сменила работу. В новой фирме ей больше платят, есть возможность карьерного роста, да и офис к дому поближе. Казалось бы, живи и радуйся. Но не прошло и недели, как она заявила: ”Я ошиблась. Если бы можно было вернуться на старое место, ни секунды бы не раздумывала. Потому что устала — от всего сразу. У нас все было гораздо лучше!” Не исключено, что похожие мысли посещают и вас. Тогда прислушайтесь к мнению психологов: не делайте окончательных выво... подробнее

Что такое spa?
SPA - аббревиатура латинской фразы «sanitas pro aqua» — здоровье через воду. В современной лексике СПА — это курорт с максимальными возможностями оздоровления, профилактики и восстановления. С помощью разнообразных процедур, основанных на целебных свойствах минеральных вод, термальных источников, морской воды, приводят в порядок тела и души усталых, измученных стрессом людей. Если вы здоровы, то курс СПА-процедур придаст вам еще больше сил и энергии. Это в... подробнее

Осенний гламур на вашем лице.
Прошли те теплые летние дни, когда всем, что вам требовалось, были увлажняющее средство с легким оттенком и мерцающий блеск для губ. Осень - сезон другого, гламурного макияжа: ярко-красных губ, идеальной кожи, точеных широких бровей. «Это так потрясающе - видеть красные губы рядом с противоположными им спокойными оттенками бежевого и светло-розового», - говорит Сьюзан Сиара, эксперт косметической фирмы Halls. Красные губы - вовсе не однозначное решение: косметическая пр... подробнее

Несколько масок для любого личика.
Зимняя погода с холодом, снегом, ветром, резкой сменой теплого воздуха помещения на холодный воздух улицы, сухим воздухом жилища - не самое лучшее время для открытых участков тела, а, если точнее, лица. Все эти неблагоприятные факторы действуют комплексно, нанося коже лица ощутимый урон: снижается ее влажность, эластичность, появляются участки раздражения и ранние морщины. Зимой наше лицо требует максимум внимания и терпения. Наиболее актуальными являются увлажняющие и смягчающие ср... подробнее