Ухаживаем за ногами или ноги в центре внимания.
Привычка ухаживать за лицом и волосами появляется у нас с пеленок, но до пяток "руки доходят" только в старости. И напрасно - от ног зависит настроение и женская красота. Ноги заслуживают не меньше косметического внимания, чем лицо. Нагрузка, которая приходится на них, не сравнима ни с чем. Они вполне - достойны тех процедур, которыми вы удостаиваете голову. Деликатным кремам, маскам, ваннам, массажам по силам продлить их молодость, снимая усталость, шелушение, залечивая т... подробнее

Список продуктов, которых лучше бы не было.
Основная функция пищи – давать нам сил и энергии. Но не всякая пища полезна для нашего организма. Более того, потребление вредных продуктов способно привести к проблемам с лишним весом, заболеваниям сердца и желудка, и даже укоротить жизнь. Жирная пища способна привести к развитию ожирения, пища, содержащая красители, - к отравлению организма. Возможно, и не стоит полностью отказываться от такой пищи, особенно если она вам очень по вкусу, но ограничить ее потребление все-так... подробнее

Разогрев, охлаждение и растяжка - непременные составляющие вашей тренировки.
 Разогрев, охлаждение и растяжка - непременные составляющие вашей тренировки, необходимые так же, как и чистка зубов. Однако многими людьми все эти элементы подготовки и выхода из тренировок рассматриваются как нечто необязательное. Совершенно напрасно! Из этой статьи вы узнаете, как разогреться перед тренировкой, как охладить свой пыл после тренировки, и что такое растяжка. Разогрев  Прежде чем приступить к любому виду спортивных упражнений, будь то бег трусцой, игра в ... подробнее

Большая грудь – признак большого ума.
Миф о том, что блондинки не отличаются большим умом, давно развенчан. Теперь очередь большой груди! Вымысел о том, что обладательницы пышной груди не блистают интеллектом, придуман также мужчинами, но американские ученые готовы доказать их неправоту. Протестировав IQ более чем тысячи женщин, ученые соотнесли результаты с размером груди участниц исследования. Вывод ошеломил всех: пышногрудые женщины на 10 пунктов опередили по уровню интеллекта дам с маленькой грудью! Всех участни... подробнее

Влезли в долги, наберете лишние килограммы
Немецкими учеными Университета Майнца выявлена взаимосвязь между невозможностью человека расщитаться по счетам вовремя и лишним весом. Оказывается, что должники страдают ожирением в два с половиной раза чаще, чем люди, не имеющие долговых обязательств. Неприятный для любого человека диагноз "ожирение" ставится человеку в том случае если индекс массы его тела выше 30. Индекс массы тела рассчитывается следующим образом, вес человека делится на квадрат роста в метрах. Из этого ур... подробнее

Аптечная косметика.
Быть красивой сегодня – значит, быть здоровой. Одна из важнейших процедур, связанных с заботой о собственном здоровье - уход за кожей. Научными исследованиями установлено, что кожа – самостоятельный живой орган, который обладает памятью и умением анализировать информацию о воздействиях, пережитых в разные периоды времени. Поэтому красота лица и тела начинается со здоровья кожи. Обеспечить по-настоящему качественный и полноценный уход за кожей призвана аптечная косметика, ... подробнее