Раннее утро может быть добрым
Как правило, утро рабочего дня начинается с проблемы. А именно с проблемы подъема. Особенно зимой, когда за окном темно и холодно, и хочется валяться и валяться под теплым одеялом. А в сочетании с постоянным потреблением кофе, чтобы проснуться, и со сниженной работоспособностью это может превратиться в хронический стресс, а он, в свою очередь, может повлечь развитие какой-нибудь болезни, да не одной. Чтобы всего этого избежать, постарайтесь просыпаться правильно или, перефрази... подробнее

Подарки к Мужскому дню 23 февраля.
День защитника Отечества 23 февраля стал в нашей стране чем-то вроде "мужского дня 8 Марта", пишут Новые Известия. В этот праздник, который приобрел в России откровенно половой характер, поздравлять принято всех мужчин независимо от их возраста, профессии и отношений с армией. Причем делать это надо каждый год, забудешь – кровная обида. Поэтому, как только февраль переваливает за половину, едва ли не вся женская часть страны начинает мучиться вопросом: чем еще можно ... подробнее

На новом месте.
Моя приятельница сменила работу. В новой фирме ей больше платят, есть возможность карьерного роста, да и офис к дому поближе. Казалось бы, живи и радуйся. Но не прошло и недели, как она заявила: ”Я ошиблась. Если бы можно было вернуться на старое место, ни секунды бы не раздумывала. Потому что устала — от всего сразу. У нас все было гораздо лучше!” Не исключено, что похожие мысли посещают и вас. Тогда прислушайтесь к мнению психологов: не делайте окончательных выво... подробнее

Витамин Е и потенция
Витамины играют важнейшее значение для здоровья вообще и мужского, в частности. Остановлюсь более подробно на значении витамина Е.  Витамин Е является общим названием для группы биологически активных соединений-антиоксидантов. Он предотвращает клеточные повреждения, вызываемые окислением полиненасыщеных жирных  кислот в клеточных мембранах. Грубо говоря, это – защитник клетки. Благодаря этому свойству он замедляет процесс старения, снижает риск заболеваний связанных... подробнее