Как бороться с целлюлитом в домашних условиях
Весна, время обновления. Время радости, солнечных лучей, ожидания лета и впечатлений. Наконец, можно сбросить тяжелые зимние одежды, натянуть легкий свитер и короткую юбку. И с удовлетворением отмечать про себя, как мужчины провожают вас восхищенными взглядами. Но, как говорят в рекламе «весь этот жир скрывает мою прекрасную фигуру»? Целлюлит проблема, которой озабочена большая часть женского населения Земли – от стройных, до толстушек. Ведь проблема не в том, скол... подробнее

Безупречный маникюр.
Сегодня известно множество способов сделать женскую красоту неподвластной времени. Можно разгладить морщины, поднять грудь, убрать жировые отложения: Было бы желание и деньги - ваша внешность станет безупречной, однако стоит внимательному взгляду остановиться на руках, и они моментально расскажут о возрасте. Ведь женские ручки постоянно находятся в центре внимания: работает ли их обладательница по дому или бурно жестикулирует, рассказывая что-то. Кожа рук практически не обладает запаса... подробнее

Распространенные заблуждения о тренировках.
Почему у нас фитнес менее распространен, чем на Западе? Что останавливает людей заняться своим телом и привести его в отличную форму? Несомненно, это заблуждения и предрассудки, которые закрались в человеческое сознание и надежно держат там оборону. Позвольте нам рассеять наиболее распространенные заблуждения о тренировках! У меня нет времени на посещение фитнес клуба Времени нет не только у Вас, его нет ни у кого! Различные курсы тайм-менеджмента рассказывают о том, как можно боле... подробнее

SPA-ритуалы для тела и души.
Что такое SPA-салон? Какие процедуры, как правило, в нем представлены? Чем они отличаются от обычных процедур, которые можно провести в салоне красоты или медицинском центре? Давайте попробуем разобраться. Термин SPA - это аббревиатура латинского выражения "sanitas per aqua", означающего "здоровье через воду". Существует и другая версия: SPA-уход называется так, потому что зародился в бельгийском городе Spa, известном своими термальными водами. Сегодня, когд... подробнее