Распространенные заблуждения о тренировках.
Почему у нас фитнес менее распространен, чем на Западе? Что останавливает людей заняться своим телом и привести его в отличную форму? Несомненно, это заблуждения и предрассудки, которые закрались в человеческое сознание и надежно держат там оборону. Позвольте нам рассеять наиболее распространенные заблуждения о тренировках! У меня нет времени на посещение фитнес клуба Времени нет не только у Вас, его нет ни у кого! Различные курсы тайм-менеджмента рассказывают о том, как можно боле... подробнее

Микробы выбирают женщин.
Несмотря на то, что женщины обычно более чистоплотны, нежели мужчины, вокруг них располагается в несколько раз больше бактерий, чем вокруг мужчин. Американские исследователи подсчитали количество бактерий вокруг мужчин и женщин и пришли к выводу о том, что на рабочих столах, клавиатурах, телефонах и личных вещах живет в 4 раза больше бактерий, чем на тех же вещах, принадлежащих мужчинам. Однако объясняется этот удивительный казалось бы феномен довольно просто: женщины регулярно исп... подробнее

Яркий фитнесс-мяч фитбол 65 сантиметров с BRQ (Gymnic Италия)
Применение: Фитнес-мячи предназначены для активного отдыха, спорта, игр, ЛФК и реабилитации. Все фитбол-мячи изготовлены из высокопрочного материала по новой технологии "PLUS-Quality" с гарантированной безопасностью при использовании, т.к. в случае повреждения изделие не разрывается, а постепенно сдувается. Мячи могут использоваться людьми всех возрастов как в спортзале, так и дома. Размер фитбола 65 см - для людей рост которых составляет от 165 см до 185 см. Занятия с фит... подробнее

На новом месте.
Моя приятельница сменила работу. В новой фирме ей больше платят, есть возможность карьерного роста, да и офис к дому поближе. Казалось бы, живи и радуйся. Но не прошло и недели, как она заявила: ”Я ошиблась. Если бы можно было вернуться на старое место, ни секунды бы не раздумывала. Потому что устала — от всего сразу. У нас все было гораздо лучше!” Не исключено, что похожие мысли посещают и вас. Тогда прислушайтесь к мнению психологов: не делайте окончательных выво... подробнее